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台灣第一名媛孫芸芸在時尚圈打滾多年，儘管許多嫩模、網美都同樣臉蛋美、身材好，但依然絲毫不受威脅，不只代言活動邀約不斷，而且身材、膚質都沒走山的跡象，最近她在IG上跟粉絲說晚安時，送上大禮，那就是剛洗完澡照片，不但大素顏、頭髮還是溼的，許多粉絲與網友看了紛紛表示：「這樣太危險～」、「都沒有黑眼圈、沒有眼袋，怎麼這麼水嫩？」、「素顏更正！」照片上的孫芸芸肌膚無斑無痘，眉毛整齊、沒畫眼線、沒假睫毛，眼睛卻仍然有神，還俏皮嘟嘴比YA，到底這位第一名媛平常是怎麼身材與皮膚保養的呢？
▲孫芸芸洗完澡素顏曝光網驚呼：太嫩了！。（圖／翻攝自孫芸芸IG）
其實她日前曾在出席自家微風廣場的品牌記者會時受訪，就特別公開私下飲食與保養秘招，孫芸芸分享：「我一直都很喜歡吃酪梨、蛋、雞胸肉，而且最近很喜歡嘗試藜麥，對身體很好！雖然吃起來沒有特別重的味道，但是只要配合其他食材，例如燻鮭魚、酪梨泥、檸檬、粗鹽這些很健康的食材，吃起來就很有飽足感，是可以讓身體健康但又不發胖的食物。」
▲微風集團策略長廖曉喬、孫芸芸盛裝出席微風粉鑽之夜。（圖／記者陳明安攝，2017.5.12）
孫芸芸那時受訪還透露，如果有紅肉跟白肉可以選擇，她一定選白肉；而如果是吃白肉跟蔬菜，則會選擇吃蔬菜！但是她也說、其實除了吃健康的食物之外，她也會吃台灣小吃，因為實在太好吃了，可是因為台灣小吃鈉含量很高，所以自己在家裡做菜的時候就要平衡，吃得稍微清淡一點，不然怕代謝不掉會水腫。可見吃的健康是孫芸芸保持身材的方法之一。
▲孫芸芸在老公旁邊露出俏皮表情。（圖／翻攝自孫芸芸臉書）
而在皮膚方面，日前孫芸芸接受時尚雜誌的採訪時，也曾經表示、除了活動上有彩妝師幫忙化妝，平常都是自己打理妝容，很注重上妝前的保溼保養產品，上妝前保溼做好了，才會讓底妝更服貼。平常喜歡質地輕盈的粉底，挑選粉底時，也會選跟自己皮膚差不多的色號，這樣脖子和臉部的皮膚才不會有色差，以薄透底妝加上遮瑕就能呈現孫芸芸的名媛肌了。
▲孫芸芸身材火辣。（圖／翻攝自孫芸芸臉書）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
來自日本九州宮崎縣山元敏勝醫師所研發的山元式新頭針療法（YNSA），過去在世界各地已廣泛使用近30年，也有許多外國病患前往日本治療。近兩年來在台灣掀起一陣風潮，吸引醫界人士學習這套主要針對頭皮與身體對應的刺激點，用扎針做刺激的療法，進而達到緩解患者疼痛和治療的目的。
前年赴日向山元敏勝醫師取經這套頭針療法的醫心堂中醫診所院長高資承醫師說明，山元老師曾留學德國，是麻醉科的專科醫師。後來回日本開業治病時，有天無意中發現刺激點，開始深入研發新頭針療法系統，他不使用所謂的經絡和穴位療法，而以全息律的概念在頭皮找出可診斷與治療的刺激點，其理論基礎在於發現身體表面某個部位可以對應某個器官，再找出頭皮扎針點治療，這與耳針原理有異曲同工之妙。
山元式新頭針療法可概分為四大系統：（一）頭皮上的脊椎點，可對應到人體的頸椎1至7節、胸椎1至12節、腰椎1至5節；（二）神經點，腦神經共有12條，頭皮刺激點可對應到12條神經點；（三）感覺點，包括眼耳鼻口等感官刺激；（四）Y點，對應到的是體內12個內臟器官，這部分則與中醫五臟六腑名稱相同，藉由頭皮刺激點能對應到各個器官。
傳統中醫針灸對於急性扭傷病患無法立即扎針於紅腫患部，需要冰敷休息後，等到急性期過後方能直接在患部針灸；高資承醫師實際運用山元式新頭針療法時，發現腳踝扭傷急性期病患可利用頭皮對應點扎針，一針下去，疼痛感立即減輕，經過一個療程修復即可復原；另外，對中風後遺症和帕金森氏症的治療，也具有顯著效果。
高資承醫師指出，曾收治一位年過6旬的男性台商，因長期在大陸工作，過去中風過兩次，至今已有3、4年之久，來就醫時跛著腳走路，經過扎針兩次後，腳已不須拖著行走，甚至連助行器和拐杖都不需使用。這位患者原本寫得一手好字，但中風後手會抖，扎針兩次過後，手不再抖得厲害，也能順利寫字。
另一位從美來台的病患，中風近4年，不良於行外，手指也僵硬緊握，每天扎針一周過後，緊握的手已能張開。此外，對於足底筋膜炎、椎間盤突出、跟骨骨刺等患者，也有良好止痛和舒緩不適的效果。
高資承醫師強調，每回扎針前的診斷相當重要，會藉由按壓病患的手肘、虎口或頸部等處，針對疼痛位置的頭皮對應點下針，扎針完畢後再去按壓疼痛點，若痛感仍持續，就需再下第二針，因此每回看診會透過「觸摸按壓」，來決定當時扎針點的確切位置。
高資承醫師提到，山元式頭皮針直徑約0.24mm，比起傳統針灸針還細，下針時幾乎無感，也沒有傳統針灸的酸麻脹痛，不須褪去衣物，適合女性、小朋友和怕針的病患使用。但若有過度熬夜、體質虛弱、過去曾暈針、心臟病患，以及空腹或過飽情況下，都應避免進行扎針治療。
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